ごはんはちゃんと食べよう
やっぱりね。形だけでも飯、オカズ、汁物があると満腹感が違うと思った。
... 続きを読む
しゅーほー
先週、本気でプランを考えるとかなんとか書きました。
... 続きを読む
本気でプランを……
やべぇ、半年経っても体重の変動がねぇ……。
... 続きを読む
体重が減らないなぁ
そろそろ書くことなくなってきちゃったよ。
... 続きを読む
スルー週報(暫定版)
とうとうエリザベスを仕留めました。
(フェスの話)
内容は個人目標なので、興味がない人はスルーの方向でどうぞ。
... 続きを読む