美奈神が書きたい放題書くところ
急激な温度変化に身体がついていけない。
頭痛と喉の痛さ。
そこまでひどくなかったですが、外の大雨はかさをさしても確実にぬれます。
これで外出したら完全に本腰を入れて体調壊れるなと思ったので、結構楽しみにしていた友人のライブ鑑賞をキャンセルしました。
で、一歩の外に出なかった結果。
朝食、昼食:パエリア
夕食:赤いきつね
体調悪いときにパエリア?
と、お思いでしょうが、一人暮らしで出前できるところなんて限られているんですよ。
チーズや生魚がパスな時はパエリアです。
なかなか美味しいですし。
まぁ、夕食は、買い置きのカップ麺です。
身体に申し訳ないのでサプリメントとファイバー粉末を摂取しておきました。
これでいいのか。
朝食:ダイエットクッキー
昼食:豆腐、おにぎり、ヨーグルト
夕食:塩ラーメン(山頭火)
第二夕食:光麺(東京老拉麺)
第二夕食ってなに?
という突っ込みはあると思います。
なんでしょう。
本日は行く気がなかったのに、電車を間違えて新宿に行ってしまい、ラーメンでも食べようかと気になっていた店に行き。
なんか微妙だったので口直しに。
東京老拉麺。背油バンザイ、太麺なこの世の中に真っ向から立ち向かう、澄んだスープと細めんが嬉しいお店なのです。
…………ダイエットとかそれ以前の問題だな。
朝食:ダイエットクッキー
昼食:サーモン石焼ごはん、豆腐サラダ
夕食:ビール、フィッシュアンドチップス、あとなんかいろいろ
…………。
夕食、大量には食べていません。
その場でメモらないと覚えていられませんね。
食事ログと化しているが気にしない。
朝食:ダイエットビスケット
昼食:蒸し鶏豆腐、ヨーグルト、しそ巻きお結び
夕食:ハンバーガー2個
夕飯のハンバーガー2個は無料券を使ってGET。
支払いが0円のレシートなんて初めてもらったよ。