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考えるのをやめなさい

　うつ闘病記。
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　相変わらず体重が変わらないというか微妙に増えている。１ｋｇ単位でない微妙な量ですが。
　そこでプロテインの種類をホエイプロテインからウェイトダウンタイプも利用することに。

　水虫疑惑の足の小指ですが、どちらかというとやはり裂傷のようなので、防水テープにてテーピングすることに。
　これは功を奏しているようで、平泳ぎの時、強くキックすると痛みを感じていたのがなくなりました。
　これで水泳が続けられる。
　よーし！　毎日頑張って理想の身体を目指すＺＥ！！


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　私はどこに向かっているのだろうか。。。

　机に向かっていると、むやみやたらに不安になって集中できなかったり、ゲームを楽しもうとしても長時間のめりこむ前に虚無感に襲われたりするのですよ。。。

　正直一人はシンドイＺＥ。
　平日、みんなが働いているときに家にいると、たまに発狂したくなる。

　姉と同居しているものの、ほぼ生活は完全に分断しているので、会話はしない日の方が多い。
　一人で悶々と悩んでしまうのを回避するのに運動は非常によろしいから、運動の方に逃避している日々。
　こんな時期があってもいいよね。