手軽にもう一品26


53.
カニときゅうりのサラダ   

●サラダ用カニかまぼこ(2パック)
●きゅうり(6本)
●マヨネーズ(半カップ位)
●ゆずコショウ(大さじ1位)
●塩(少々)


  1. きゅうりはヘタを取り、縦半分に切って斜め薄切りにしたものに塩少々を振り、しばらく置いておく。
  2. きゅうりの水分が出てきたら、水でゆすいで塩分を洗い、手でよく絞っておく。
  3. .ボールにマヨネーズ、ゆずコショウを入れてよく混ぜた中に2のきゅうり、手で適当に裂いたカニかまぼこを入れ、よく和えていただく。

すぐ食べる場合には、きゅうりの水抜きをしなくてもOKです。マヨネーズだけだと味がマッタリしすぎるので、ゆずコショウの変わりに粒マスタードやわさびでも試してみてください。




54.新じゃがとアスパラのサラダ  

●新じゃが(中3個)
●グリーンアスパラ(1把)
●新玉ねぎ(半分)
(ドレッシング)
●サラダオイル(大さじ2)
●酢(大さじ1)
●塩(小さじ1)
●粒マスタード(大さじ1)
●玉ねぎすりおろし(大さじ1強)


  1. 新じゃがはタワシでよく洗い、5ミリ位の輪切りまたは半月切りにする。
  2. アスパラは根元を切り落とし、下5センチほどをピーラーで皮をむき、4〜5センチに切っておく。
  3. 鍋に塩少々を入れたお湯を沸かし、新じゃがを入れて5分通り火が通ったらアスパラを入れて茹で、火が通ったらザルにあげておく。
  4. ボールにドレッシングの材料を入れてよく混ぜ、熱いままの3を入れてよく和え、荒熱が取れたら冷蔵庫で冷やしていただく。

新じゃがは、少しシャキシャキ感が残る位のほうが美味しいので、茹ですぎないでくださいね。熱いままで和えるのは、味の入りをよくするためです。