
夏は食欲が落ちる時期なので、辛かったり、酢っぱかったり、
サッパリしたようなものの方が嬉しいですね。
でも、ちょっと栄養バランスを考えたり、調理方法を工夫したりして、
体調を崩さない食事をいただきましょう。
6月一杯で店を閉めたので、店で作ったものと家で作ったものが
混ざっていますが、6〜8月にドロシーが作った料理です。
<夏のメニュー2・CONTENTS>
夏のメニュー1の26品はこちらから
| 1.いわしのゴマ焼き |
2.きゅうりと大根の酢味噌和え |
3夏野菜のトマト煮、ラタトゥーユ風 |
4.明太パリパリ春巻き |
| 5.たんたん大根 |
6.チンゲン菜のピリカラ春雨 |
7.豆腐バーグのみぞれアン |
8.はんぺんフライ |
| 9.ゴーヤとコーンの炒め物 |
10.つくねのシソ焼き |
11.ピーマンとナスの味噌炒め |
12かに玉 |
| 13.なすとインゲンの胡麻和え |
14.ナスの中華サラダ |
15.ゴーヤーチャンプルー |
16.肉巻きキャベツ |
| 17.ナスのしょうゆ漬け |
18.レタスのカレー炒め |
19しし唐のいかだ焼き |
20.マーボーナス |
| 21.牛肉入りキンピラ |
22.タコとアボカドのサラダ |
23.鮭じゃが |
24野菜の肉巻き・夏 |
| 25.春雨サラダ |
26.ピーマン肉詰めとまと煮 |
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