優しい味のほっこりした料理を作りたいですね。
昔から「夏はなり物」といって実のなるような野菜（きゅうりやナス、トマトなど）を
冬は根菜類を食べて来ましたが
これは東洋医学的にいうとなり物には身体を冷やす効果が、
根菜類には身体を温める効果があるので正しい食事ですね。
そんな訳で、冬は心身が暖かくなる料理が中心です。
＜冬のメニュー３ ＣＯＮＴＥＮＴＳ＞
| ５１.鮭と大根の中華煮 |  |
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５２.切り昆布とガンモの煮物 |
| ５３.鳥とキノコのトマト煮 |  |
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５４.にんじんとほうれん草のサラダ |
冬のメニュー１の２６品はこちらから
| １.イカ大根 | ２.イカのワタ炒め | ３.定番ポテサラ | ４.鮭の粕煮 |
| ５.鳥ジャガ | ６.パンプキンサラダ | ７.あんかけ豆腐 | ８.肉団子の中華風鍋 |
| ９.ホタテと大根の中華風煮物 | １０.レンコンしいたけの肉詰め | １１.牡蠣とキノコのクリーム煮 | １２.スパニッシュオムレツ |
| １３.イカと里芋の煮物 | １４.麻婆豆腐 | １５.レンコンバーグのみぞれアン | １６.鮭とチンゲン菜のクリーム煮 |
| １７.ブリ大根 | １８.カボチャのソボロ煮 | １９.スパゲッティサラダ | ２０.ター菜の中華炒め |
| ２１.肉じゃが | ２２.サーモンのシャキシャキサラダ | ２３.イワシのつくね鍋 | ２４.切干大根五目煮 |
| ２５.野菜の肉巻き | ２６.豚キムチ |
冬のメニュー２の２４品はこちらから
| 27.簡単白菜のお漬物 | 28.ビーフシチュー | 29.オニオングラタンスープ | 30.鮭の粕汁 |
| 31.深谷ネギのスープ | 32.エビとブロッコリーの中華炒め | 33.鮭のムニエル醤油味 | 34.ゲソの塩辛 |
| 35.セロリの中華炒め | 36.里芋のミモザサラダ | 37.白菜の中華煮 | 38.けんちん汁 |
| 39.牡蠣と豆腐のピリカラ中華炒め | 40.レンコンの炒め煮 | 41.キノコ汁 | 42.根菜たっぷりの粕煮 |
| 43.イカと小松菜の中華煮 | 44.ウドの酢の物 | 45.豚と小松菜の中華風 | 46.牡蠣のチャウダー |
| 47.イカとブロッコリーの中華炒め | 48.ブイヤベース | 49.カブのそぼろアン | 50.鳥ハツとごぼうの煮物 |
