
- ゴボウはたわしなどで皮をこそげ、5〜6センチに切り、半分または4つ割りにして水にさらしてあく抜きをしておく。人参も皮をむいて、ゴボウと同じくらいに切っておく。
- 鍋に水を切ったゴボウ、人参、ヒタヒタまでの水を入れ、だし、醤油、みりんを入れて薄味をつけ、ゴボウがやわらかくなるまで煮て、冷めるまで煮汁につけておく。
- インゲンは筋を取り、半分〜3分の1に切って塩を入れたお湯で茹でておく。
- エリンギもゴボウ、人参と同じくらいに切り、サラダオイルを引いたフライパンでシンナリするくらい炒め、軽く塩、コショウを振っておく。
- 豚肉を広げ、ゴボウと人参、インゲン、エリンギをそれぞれ肉の上に乗せ、はじからクルクルと巻いていく。
- フライパンにサラダオイル少々を引き、5の巻いた豚肉を巻き終わりが下になるように入れ、クルクル回しながら各面が、まんべんなく同じくらいの焼き色がつくまで焼く。
- 6の焼いた豚肉巻きを鍋に入れ、ヒタヒタまでの水、だし、醤油、みりんを入れて沸騰するまで強火、沸騰したら弱火にして5〜6分煮込む。
- 7の鍋から肉巻きだけを取り出して器に並べ、残りの煮汁の味を見て好みに整え、水溶き片栗粉少々を回し入れて器に盛った肉巻きの上からかけていただく。
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この分量は店のものなのでかなり大量です。4人家族で半量くらいでしょうか。中に巻く野菜は、ありあわせのもので何でも使ってみてください。私もこの日は、ゴボウ、人参、インゲンの3種類で作ろうと思ったのですが、店に行ったら美味しそうなエリンギがあったので追加しました。

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