あおぞら企画

 

ここでは様々なあおぞらのイベントを
ご紹介させていただきます


詳しくはお気軽にお問合わせ下さい








『あおぞらヨガ教室』   見学・体験随時受付中!

●時 間:11:00〜12:00
●場 所:青森市中央市民センター(健康いきいきクラブ)
●持ち物:動きやすい服装・ヨガマット又はバスタオル


   リラックスヨガと笑いヨガが同時に楽しめる教室です!
   子供さんからご年配の方まで、どなたでもお気軽に
   ご利用いただけます。小さなお子様連れでも大丈夫です♪

   
7月3/10/17/31日(水) 
 

参加費:800円





『玄米の炊き方と食のお話会』  申し込み受付中

●時 間:18:00〜21:00
●場 所:あおぞら店内
●持ち物:筆記用具

    
     玄米の炊き方と食のお話、笑いヨガの体験を行います♪
     健康でいきいきとした生活を送るためのお話会です。
     お気軽にお越しください!

7月12日(金) 

 


参加費:1000円





『朝活 笑いヨガ&ラジオ体操』 申し込み随時受付中

●時 間:6:00〜約30分
●場 所:青森市合浦公園
●持ち物:動きやすい服装 

                          

   毎月第3日曜日、合浦公園にて行っております!
   ラジオ体操のように、笑いの体操もしてみませんか?
   笑いヨガとは『笑いの体操』と『ヨガの呼吸法』を組み合わせた
   誰でも簡単に出来る健康法です♪
   15分前後笑うだけで、健康効果が得られると。
   科学的にも証明されている健康法なのです♪


7月21日(日) 

 

参加費:500円

    
お申込み、詳しくはお気軽にお問合わせ下さい
              TEL (017)743-0824



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